SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wymiary na silowni

  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 95kg 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: wino, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-09-05 20:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 106 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: 130 -udo: 68 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykle 1)meta susta 2)bold cido meta. 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2014-01-31 14:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino solo czy z meta

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 105 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: 130 -udo: ? -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: p-mag , meta balkan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: ubicie + delikatna masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2012-10-30 16:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -udo: 60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 36 msc 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno PH + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masa, docięcie? 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2017-08-07 16:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg na mostku

    Temat
    Doping

    1. WIEK:42 2. WAGA:110 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:130 -udo:- -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany:600 -tłuszcz:150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE :test ,bold , test winstrol 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:jakosc miesni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2022-01-21 18:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK:21 2.WAGA:90 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA:118 UDO:68 TALIA:93 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO:2 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zero 8.TRENING:4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:rzezba, siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF%25 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2008-08-16 21:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ph

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA:87 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4mc 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:2,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2tyg 11. POZIOM BF%: 28 weszedł na ostrą [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2012-01-14 12:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 51 lat

    Temat
    Doping

    Post piszę za kolegę 1. WIEK: 51 2. WAGA: 90kg 3. WZROST:176 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat z przerwami 6. DIETA: +- 2700 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za młodego test ale to 10 lat temu 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja, wygląd. nie zależy na sile 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:10 lat 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2021-09-23 20:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry to pomysł?

    Temat
    Doping

    witam !! 1.WIEK: 30 2.WAGA: 85 redukcja 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 42,5 KLATA: nie wiem UDO: 59 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 8 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 3 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni prop meta 5 lat temu 8.TRENING: siłowy 3 razy/tydzien 9.CEL CYKLU: w miare sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2007-05-06 18:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP

    Temat
    Doping

    Cześć, Mam parę pytań związanych z npp: 1.Jeżeli libido spadnie do 0 to ile czasu będę musiał czekać aż powróci do normy po odbloku ? (Dziewczyna ;/) 2.Ile można przytyć na cyklu ? 3.Dobrze jest brać samo npp ? (od razu mowie ze nie biorę nic więcej) Pozdro 1. WIEK:20 2. WAGA: 68 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: -udo: -talia: 5. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2010-03-15 20:10:34 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Cykl i odblok.

    Temat
    Doping

    Witam od poniedzialku chce zaczac brac omke (20ML) i zastanawiam sie jeszcze nad meta .Mam prozbe czy mozecie powiedziec co najlepiej na odlbok i od kiedy zaczac. 1.WIEK: 19 2.WAGA: 90kg 3.WZROST:174cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40cm KLATA: 107 TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: od 2003 6.DIETA BIALKO: 2/kg masy WEGLOWDANY: 5/kg masy TLUSZCZ: 1g/kg masy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2008-07-11 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl propozycja

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 25 2.WAGA: 106 3.WZROST: 192 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: 130 UDO: 69 TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: 6 6.DIETA jest 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni: --meta ed.30 6 tygodni --1-10 prop 150mg e2d / 4-11 wino 40mg ed. 9.CEL CYKLU: Rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5 miecha 11.POZIOM BF% 14% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2014-01-24 18:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA:75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2-3 -węglowodany: 2,5-3 -tłuszcz: 0,5 - 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu metka z tesciem, rok temu susta 250 e7d przez 15 tyg. 8. TRENING: fbw 3x tydzien 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 222 Data: 2021-07-15 23:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy pomoze tamox?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 80 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 z przerwamli 6. DIETA: kurczak 2 x dziennie, tuńczyki, białe sery, jajka, ryby, do tego gainer serious mass i witaminy. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metandienone jak mialem 17 lat 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa, rzeźba 10. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-06-02 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Mam 17 lat Waga: 50 Wzrost: 163 Wymiary: Udo: 55 Talia: 65 Pośladki: 90 Zapisałam się na fitness + siłownię. Długo zmagałam się z bulimią/anoreksją, ale z powodu nacisków mamy poddałam się leczeniu. I tak oto skończyłam. Czuję, że jak nie zmienię nic, to znów wszystko się zacznie... Mam dość ranienia bliskich. W poniedziałek zaliczyłam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2013-10-24 17:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem w trakcie 4 tyg na Turanabolu, dawka 30mg ed. Powoli będę kończył pierwszą setkę tabsów. Moje pytanie brzmi, czy na drugi miesiąc wziąć kolejne 100 tabs tury, czy może 10 dawek Enanu? (Nie mam możliwości połączenia obu) 1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 99 -udo: 53,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2015-12-07 00:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 167 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Mam prywatnego trenera i co miesiac troche zmieniamy bo zawody za 4 miesiace (mens physique) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test prop 100mg 1-8 , test prop 100mg 1-12 + npp 100mg 1-12 , tren a 100mg 1-8 + test [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2017-02-27 12:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 19lat 2 .WAGA: 84kg 3 .WZROST: 187cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 105 -Udo: - -Talia: - 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: z odzywek to glownie jablczan i chyba jakis gainer tez tam kiedys wpadl 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 350-400 9 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2008-09-26 09:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ sylwetkia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć czy może mi ktoś powiedzieć jaki mam typ sylwetki bo nie mogę po tych diagramach ekto Mezo Endo i mieszane dojść do punktu wyjścia bo z każdego mam po trochę rzeczy Moja waga 76 kg wzrost 183 cm Wymiary ciała Kark 40 cm Klatka 95 cm Barki 113 Biceps 34 cm Przedramie 28.5 cm Nadgarstek 17.5 cm Udo 57 cm Łydka 39 cm Jak coś to nigdy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2018-05-04 23:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie mi jak stosowac Prygnol HCG podczas cyklu testosteronu z ktorego nie chce schodzic, Jakie dawki prosze o rozpiske kiedy i ile brac hcg WIEK:20 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: 4-5tys kcl 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 tg meta 20-30mg 1-8tg oxandrolon 30mg 4tg-16tyg 250 enthenat [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2021-12-08 13:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)